Category Archive for "Santé"
5 astuces pour avoir la pensée positive dans la vieillesse
Manquez-vous d’assurance pour jouir de votre vieillesse ? Avez-vous perdu cette vivacité et cette vitalité qui vous caractérisait ? Prenez le contrôle de votre vie en adoptant une pensée positive dans la vieillesse. Je vous donne quelques conseils pour avoir…
Que faire après 50 ans?
Puisque la retraite est généralement à 60 ans (62 ans pour la France), les personnes qui ont 50 ans font encore partie de la population active. Que faire après 50 ans ? Qu’il s’agisse de travail, d’escapade ou de loisirs,…
En quoi consiste le vieillissement ?
Savoir en quoi consiste le vieillissement peut nous amener à comprendre pourquoi nous vieillissons. Nous sommes parfois confrontés à un dilemme : nous souhaitons vivre le plus longtemps possible sans toutefois être victimes des effets néfastes du vieillissement qui affaiblit l’organisme….
Les meilleures activités à pratiquer pour mieux vieillir
À tous les âges, il faut exercer des activités à pratiquer pour mieux vieillir plus tard. Une absence d’activité peut être néfaste pour notre santé. Ainsi, lorsque nous sommes constamment en train de faire des exercices physiques, nous facilitons notre métabolisme…
5 pratiques pour bien vieillir et garder une bonne santé
On remarque certains seniors qui restent en bonne santé même après 60 ans et gardent de bonnes pratiques pour bien vieillir. Il ne suffit pas de prendre des médicaments ou d’avoir une bonne alimentation pour rester en santé. Si certains…
