pense

5 astuces pour avoir la pensée positive dans la vieillesse

Alex Santolaya

Manquez-vous d’assurance pour jouir de votre vieillesse ? Avez-vous perdu cette vivacité et cette vitalité qui vous caractérisait ? Prenez le contrôle de votre vie en adoptant une pensée positive dans la vieillesse. Je vous donne quelques conseils pour avoir…

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santé

Que faire après 50 ans?

Alex Santolaya

Puisque la retraite est généralement à 60 ans (62 ans pour la France), les personnes qui ont 50 ans font encore partie de la population active. Que faire après 50 ans ? Qu’il s’agisse de travail, d’escapade ou de loisirs,…

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vieillissement 2

En quoi consiste le vieillissement ?

Alex Santolaya

Savoir en quoi consiste le vieillissement peut nous amener à comprendre pourquoi nous vieillissons. Nous sommes parfois confrontés à un dilemme : nous souhaitons vivre le plus longtemps possible sans toutefois être victimes des effets néfastes du vieillissement qui affaiblit l’organisme….

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activités

Les meilleures activités à pratiquer pour mieux vieillir

Alex Santolaya

À tous les âges, il faut exercer des activités à pratiquer pour mieux vieillir plus tard. Une absence d’activité peut être néfaste pour notre santé. Ainsi, lorsque nous sommes constamment en train de faire des exercices physiques, nous facilitons notre métabolisme…

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santé

5 pratiques pour bien vieillir et garder une bonne santé

Alex Santolaya

On remarque certains seniors qui restent en bonne santé même après 60 ans et gardent de bonnes pratiques pour bien vieillir. Il ne suffit pas de prendre des médicaments ou d’avoir une bonne alimentation pour rester en santé. Si certains…

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dlink

AirPremier DWL-2200AP D-Link

Alex Santolaya

  Point d’accès sans fil 108G avec prise en charge PoE Le point d’accès sans fil 802.11g haute performance amélioré DWL-2200AP prend en charge la technologie PoE (Power over Ethernet) 802.3af et est conçu pour l’intérieur. Ce périphérique prend en charge des…

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